Exposoma y Emocional: la mirada integrativa hacia la piel

¿Cuidado holístico de la piel?
La Cosmética Emocional también tiene en cuenta el exposoma

Hace unos días hablábamos en este espacio de la necesidad de ir a la causa y no a la consecuencia en nuestros tratamientos para el cuidado de la piel. Una necesidad derivada de la importancia que tienen las emociones en el devenir de nuestras afecciones cutáneas.

Explicábamos, también, que hay un tanto por ciento de esas causas que están relacionadas con el exposoma. Así que hoy vamos a focalizar nuestra atención en ello para comprender qué es y cómo nos influye en la salud de nuestra piel.

¿Qué es?

Se trata de un término acuñado en el año 2005 por un epidemiólogo, Christopher Wild, para hacer referencia a todos aquellos factores no genéticos, externos y ambientales a los que las personas estamos expuestos y que tienen impacto en nuestra salud y bienestar. Nuestro entorno, la contaminación ambiental, el cambio climático, el tabaquismo…

Todos ellos son ejemplos de factores que influyen en nuestra salud y en la de nuestra piel. Precisamente, ésta, con miles de receptores cutáneos por cada centímetro, es una de las principales expuestas al exposoma. Precisamente por ese motivo hay que poner especial atención al cuidado que se le brinda y evitar así un envejecimiento prematuro de la piel.

• Radiación solar
• Contaminación del entorno
• Tabaco
• Nutrición
• Falta de sueño
• Temperatura

Éstos son algunos de los factores principales para tener en cuenta cuando hablamos de cuidado holístico de la piel. Hay que tener en cuenta, además, que será determinante la acumulación de estos factores durante los años y la combinación de ellos. Es decir, la acumulación de exposoma será también clave a la hora de prevenir un envejecimiento prematuro, la aparición de manchas o la pérdida de luminosidad.

¿Cómo puedo cuidarme para disminuir el impacto?
Elige tratamientos que actúen holísticamente teniendo en cuenta la suma de las partes para hacer un todo: exposoma y emocional. Debemos grabarnos que a la piel se la cuidad igual por fuera que por dentro. Por ello el éxito de un tratamiento radica en la suma de todos sus elementos que siempre será más eficiente que sus elementos por separado.
Busca un enfoque global para un tratamiento más eficaz, versátil y sostenible de tu piel.

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