“No solo es el sérum o la crema… es la armonía entre tu piel y tú.”

Es la predisposición que se activa cuando entras en coherencia con tus propios deseos, diseñas tus sueños, te adueñas de tu tiempo, te miras al espejo y sonríes diciendo:

¡te lo mereces!

La voz interna que camina con firmeza, la gratitud de amar, valentía de arriesgar, fuerza para volver a empezar…

Este 2022 seguimos acompañándote para que luzcas tu mejor piel, desde dentro hacia fuera, en cuerpo y alma?
Así que para empezar te facilitamos el decálogo esencial, una guía para empezar el año con los mejores propósitos en pequeños gestos?

(Valora del 0 al 10 cada respuesta siendo 0 la menor puntuación)

 

• ¿Descansas lo suficiente y de calidad?
• ¿Te hidratas bien?
• ¿Te dedicas el tiempo suficiente?
• ¿Estás satisfecha con tu alimentación?
• ¿Ríes, haces deporte, disfrutas del aire libre, te oxigenas lo suficiente?
• ¿Revisas a menudo tus emociones?
• ¿Practicas el autocuidado?
• ¿Eres coherente? (Piensas, sientes, dices, haces lo mismo)
• ¿Expresas lo que sientes?
• ¿Crees que has renunciado algún sueño?

 

“No es solo el sérum o la crema… es la armonía entre tu piel y tú.”

¡Feliz 2022!
by Gisella Gil, Founder The Emotions Lab® #EmotionalSkinCare